Y para vos... ¿Qué es la felicidad?

Emilia Inés Coll

Sociología 5to Sociales 2013

¨    ¿Qué definición le dan a la palabra “felicidad” las personas en el 2013? ¿Hay algún consenso entre los encuestados?

“La felicidad (del latín felicitas, a su vez de felix, "fértil", "fecundo") es un estado emocional que se produce en la persona cuando cree haber alcanzado una meta deseada. Tal estado propicia paz interior, un enfoque del medio positivo, al mismo tiempo que estimula a conquistar nuevas metas. Se define como una condición interna de satisfacción y alegría.”

http://es.wikipedia.org/wiki/Felicidad

“En la filosofía oriental, la felicidad se concibe como una cualidad producto de un estado de armonía interna que se manifiesta como un sentimiento de bienestar que perdura en el tiempo y no como un estado de ánimo de origen pasajero, como generalmente se la define en occidente.”

http://es.wikipedia.org/wiki/Felicidad#Seg.C3.BAn_filosof.C3.ADa_oriental

“Para las religiones teístas, la felicidad sólo se logra en la unión con Dios, y no es posible ser feliz sin esta comunión. La felicidad es considerada la obtención definitiva de la plenitud, y el estado de satisfacción de todo tipo de necesidades es alcanzable sólo en ese grado después de la muerte.”

http://es.wikipedia.org/wiki/Felicidad#Seg.C3.BAn_la_religi.C3.B3n

“El ser humano ha tendido siempre a perseguir la felicidad como una meta o un fin, como un estado de bienestar ideal y permanente al que llegar, sin embargo, parece ser que la felicidad se compone de pequeños momentos, de detalles vividos en el día a día, y quizá su principal característica sea la futilidad, su capacidad de aparecer y desaparecer de forma constante a lo largo de nuestras vidas.”

http://www.psicologia-positiva.com/felicidad.html

“La felicidad es un estado del ánimo que supone una satisfacción. Quien está feliz se siente a gusto, contento y complacido. De todas formas, el concepto de felicidad es subjetivo y relativo. No existe un índice de felicidad o una categoría que haya que alcanzar para que alguien se considere como una persona feliz.”

http://definicion.de/felicidad/

“1   Estado de ánimo de la persona que se encuentra plenamente satisfecha al tener lo que desea o disfrutar de una cosa buena. 2   Persona, cosa, hecho o situación que causa ese sentimiento.”

http://es.thefreedictionary.com/felicidad

Y para vos… Qué es la FELICIDAD?

Edad___ 

1.    ¿Con cuales de estos conceptos relacionas felicidad? Jerarquízalos en orden de importancia siendo 1 el más importante.

A.    Personas cercanas (amigos, familia, etc.).

B.    Personas conocidas (compañeros de trabajo, de colegio, etc.).

C.   Tener proyectos personales.

D.   Metas alcanzadas.

E.    Estar en un lugar agradable.

F.    Religión.

G.   Ver feliz a los que te rodean.

H.   Hacer lo que te gusta.

I.      Deporte.

J.    Mascotas.

K.    Trabajo.

L.    Estudio.

M.   Conocer nuevas personas.

N.   Reir.

O.   Tener tiempo libre.

P.    Otro.

2.    ¿Crees que existe una única definición de la palabra “felicidad”?

                                         SI            NO

3.    En caso de ser afirmativa, ¿Cuál sería?

4.    ¿Pensás que la felicidad es un estado de ánimo duradero o momentáneo?

                      

Entrevista a Florencia Magrane, orientadora familiar y catequista

¥       ¿Se puede decir que la felicidad tiene una definición concreta?

-La  felicidad según mi es un camino, no un final ni un punto de llegada. La mayoría de la gente trabaja esperando que llegue el fin de semana, o esperando cumplir una meta porque piensa que ahí va a ser feliz. Pero uno puede ser feliz “todo el tiempo”, buscando los pequeños momentos del día, ser feliz en lo cotidiano. Depende de la actitud, de cómo miremos cada situación.

¥       ¿Qué es lo que causa la felicidad en las personas?

-Me parece que lo que más causa felicidad son los afectos, como los encuentros, los amigos, la familia. Quizás lo material divierte pero no sé si causa felicidad, hay una gran distinción entre felicidad y diversión. También muchas veces se puede asociar como que la risa a la diversión, no es que sea mala, te diría que la felicidad tiene más que ver con la SONrisa, no con la risa.

¥       ¿Dónde busca la gente la felicidad?

-Me parece que ahí a veces nos equivocamos, que quizás vemos que están en las cosas y no lo están, o quizás buscamos demasiado en nosotros mismos y está en dar más que en recibir.

Otra palabra que se me viene a la cabeza es ser protagonista, a veces cuando uno se pone en el rol de víctima es muy difícil ser feliz, en cambio frente al mismo hecho sos protagonista es más probable que puedas ser feliz, en el transcurso de eso. Me parece que tiene que ver también después con que hay cosas de afuera que no se pueden cambiar pero depende con qué actitud las encares podes tener sentido del humor, esas cosas que te ayudan a transcurrir felizmente quizás un mal rato.

¥       ¿Para vos la felicidad es duradera o momentánea?

-Puede ser duradero, si creo que hay gente que vos ves feliz a pesar de un montón de cosas. Pero creo que hay momentos puntuales felicísimos, si querés con la memoria juntar esos lindos recuerdos te ayudan a transcurrir más feliz los momentos que no lo son tanto. Si vos juntaste un lindo recuerdo, por ejemplo, un lindo momento lo grabaste en tu memoria, lo podes ir a buscar cuando necesites algo para sonreír con eso y acordarte y poder salir de tu tristeza o tu desolación. Como que lo vivido te puede ayudar, o tener un sueño de algo que te ilusione también te ayuda a que cuando tengas un mal momento lo pases mejor. Algo que vos traigas y algo que a vos te ilusione  (un sueño, un proyecto…) pongo de mi para que esto suceda, hay momentos espontáneos, que fluyen y otros que uno los tiene que buscar.

¥       ¿La gente al final encuentra la felicidad en las personas o prefiere las cosas materiales?

-Me parece que hay una felicidad espiritual también, que tiene que ver con lo trascendente, con Dios. Si no sos practicante, vos ves gente muy feliz a la gente cuando se brinda, sean asociaciones, ONG. Donde más sonrisas uno ve son en el hogar de ancianos, en el boliche también pero me parece que tiene que ver con que cuando uno da es una cosa humana de trascender como Dios o como salir de uno también esta bueno.

¥      ¿Según la sociedad en que estamos se busca la felicidad en cosas diferentes?

-Sí, totalmente.

¥      Y, ¿Se encuentra en cosas distintas o siempre en lo mismo?

-A mí a veces me da la sensación de cómo que se rellena, te rellenas con el consumo material, o por ahí mucho ruido, incluso mucho gimnasio o mucho régimen, incluso con cosas buenas. Cuando uno se rellena no es la posibilidad de escucharse y ver realmente donde puedo buscar ser más feliz. Como catequista creo ser querido por Dios y que Dios está ahí, Jesús te está esperando, tiene un plus en la vida que creo que es más fácil que para quienes no lo tienen. Y perdona aunque metas la pata, que te espera lo mejor de vos, te da ganas de superarte, eso ayuda. Muchas veces por ahí los católicos no somos tan buen testimonio pero deberíamos de serlo si realmente lo vivimos.

Tiene que ver con trascender, muchas veces ves gente que por ahí no es practicante pero vos la ves felicísima y generalmente son en situaciones cuando se brindan a los demás, aunque sea en su profesión, o en su trabajo. Hay gente que está atenta al otro y no solo mirando sus necesidades. Parece ridículo pero más feliz sos, no es cuando menos pienses en vos, pero cuando mas estés atento hacia los demás.

(…) Me parece que la felicidad pasa por ahí, que hay momentos de risa pero la mayoría pasa por escucharse, por hacer silencio.

CONCLUSIÓN:

La felicidad se supone que es algo buscado, como si fuera un mal llamado punto de llegada. Todos decimos querer ser felices, pero no sabemos si lo somos, porque tampoco tenemos en claro QUE es la felicidad. Si la inclinamos hacia las personas, todo se tendría que basar en estar acompañado, y nada mas importaría. Si la relacionamos mas con proyectos personales, o sueños para el futuro, entonces tendríamos que trabajar duro hoy para conseguirlo, poner verdadero empeño en eso que queremos. También podemos decir que es un agradable lugar, una divertida acción, un  lindo recuerdo, que son cosas más pequeñas y del día a día, algo fácil de alcanzar. O bien podemos poner nuestra felicidad en manos de la religión, seria Dios quien nos conduce hacia el camino más feliz, confiar  en algo lejano a la tierra.

El diccionario dice “Estado de ánimo de la persona que se encuentra plenamente satisfecha al tener lo que desea o disfrutar de una cosa buena.” Con estado de ánimo se puede entender momentáneo. Entonces según definición la felicidad sería algo de un momento, no sería pleno, no existiría la expresión “soy feliz” sino solamente diríamos “estoy feliz”. La respuesta “metas alcanzadas” tendría sentido, y la meta podría ser la felicidad.

Sin embargo, si es tan importante la felicidad, ¿no se tendría que centrar nuestra vida en encontrarla y nada más? Algunos la encuentran en los que los rodean, otros en el interior.

Entonces, se podría decir que es un poco de ambas cosas, que entonces la felicidad sería conseguir el equilibrio entre estar bien consigo mismo y con los demás. Ahí aparecen dos situaciones:

v  Una serian las personas exteriores. Cuando buscamos la felicidad en las relaciones, ya sean cercanas (amigos, familia, etc.) o conocidas (compañeros de trabajo, de colegio, etc.). En esta situación el objetivo se basa en buscar la felicidad de los demás, verlos bien consigo mismos, llevando una vida agradable; o puede llegar a basarse en simplemente sentirlos felices para ser felices nosotros, sin pensar realmente si es verdad. En el primer caso, nuestra energía estaría puesta enteramente al servicio, a estar atentos a las personas, y trabajar día a día para verlos cada vez mejor. En cambio, en el segundo caso sería algo más momentáneo, o duradero pero no en profundidad, está relacionado a los que percibimos de las personas, no lo que ellas desean transmitir.

v  La segunda situación nos incluye a nosotros mismos. Sería como una actitud propia. Yo decido tener un buen día o no, queda en mi “tener una vida feliz” o no, cae sobre mi responsabilidad el realmente tener felicidad o no, levantarme todos los días con el desafío de SER FELIZ. Supuestamente si es mi decisión ser feliz o no, y quiero la felicidad, tengo que ser feliz en todo momento. Pero, ¿Por qué no es así y nos cuesta tanto poner la energía en eso?

Está claro que en gran parte la felicidad está influenciada por lo ajeno, lo que no podemos cambiar del todo. Pero a la vez depende de nosotros mismo, nuestra felicidad puede estar en menor o mayor cantidad según nuestra elección, nuestra mirada a eso que nos molesta y no podemos cambiar. Si vemos las cosas malas como una desgracia o una experiencia dependen solamente de nosotros mismos.

Otra pregunta debatida sobre la felicidad es su tiempo, si es momentánea o duradera. Dentro de la encuesta se muestran ejemplos, si miramos cada una de ellos se encuentran en el pasado (metas alcanzadas), en el presente (hacer lo que te gusta) como también en el futuro (tener proyectos personales). Si nos sentimos relacionados de alguna manera con cada uno de ellos el tiempo cronológico no sería único. Entonces la llamada felicidad podría aparecer en todo momento de nuestra vida.

§      Primero en los recuerdos, como decía la entrevistada “con la memoria juntar esos lindos recuerdos te ayudan a transcurrir más feliz los momentos que no lo son tanto”. Los lindos momentos del pasado pueden volver cuando queramos, la felicidad no queda atrás y ya, al recordar volvemos a sentir la misma sensación de estar “plenamente satisfechos”. Como también hay malos momentos que nos alejan de la felicidad, pero podemos elegir como verlos negativos, positivos, o simplemente no repasarlos y omitirlos.

§      En segundo lugar está el presente, el hoy. Se basa en el día a día, aquí estaría la felicidad en lo pequeño. Puede ser una conversación con un amigo como una agradable canción. Encontrar la felicidad en lo cotidiano, disfrutando la rutina y ver positivamente cada momento. La felicidad también puede ser rutinaria, puede hacerse parte de la rutina sin que deje de ser felicidad.

§      Por último en tercer lugar, y no por eso menos importante, se encuentra el futuro. También lo encontramos en nuestra mente como los recuerdos, aunque en mayor cantidad porque es inexistente.  Es el disfrute de lo que vendrá, o lo que queremos que venga, pensamos que va a venir. Son todos esos pensamientos inventados por nosotros mismos para darnos esperanza de que seremos felices. Pero acá tampoco la felicidad se ubica únicamente en el futuro sin saber sentirla, la conocemos hoy aunque todavía no haya llegado.

La felicidad toma un poco de los tres momentos. El pasado nos ayuda a superar lo de hoy, superando lo de hoy somos felices y luego lo volveremos a utilizar al recordarlo, ese sería el presente que también es donde imaginamos el futuro, y al imaginarlo y saber lo que nos va a ser felices, nos esforzamos hoy para alcanzar lo que queramos a pesar de las dificultades. Y así se forma un circulo continuo, que en este mismo presente podemos elegir crearlo o no.